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  • AutorenbildRicarda Baldauf

I WAS THERE & I AM HERE!

An mein "altes Ich": Danke, dass du mich dorthin geführt hast! Mein "neues Normal":


N°1 Ich spreche meine Gedanken und Gefühle aus, wie ich die Welt wahrnehme, Geschehnisse sehe und mein Gegenüber spüre, was davon (nicht) stimmig für mich ist. Weil's meine Wahrheit ist - und ohne schlechtes Gewissen, oder dem Gefühl von Angst oder Unwohlsein. Weil ich immer (mehr) von feinfühligen Menschen umgeben bin, die genau das so sehr wertschätzen und sich dadurch bei mir wohlfühlen. Weil ich weiß, dass meine ehrliche, direkte und authentische Art diese Menschen anzieht.

N°2 Ich schätze meine Wahrnehmung und meine Werte. Ich setze mich dafür ein und durch. Ich stehe für mich, meine Bedürfnisse und Wünsche ein. Ich stelle mich selbst an erste Stelle und erlaube mir hohe Ansprüche. Ich setze meine obersten Standards, bspw. mit welchen Menschen ich mich umgebe, an welchem Ort ich lebe, wofür ich mein Zeit & Energie vergebe, womit ich mein körperliches, mentales, emotionales & seelisches Wohlbefinden pflege.


N°3 Ich suche die Antworten nicht mehr bei Anderen, sondern finde sie in mir. Meine Motivation entspringt mir & es erfordert für mich keine explizite zusätzliche Disziplin.

Ich entscheide intuitiv & meine Aktionen sind davon inspiriert - nicht mit zeitlichem Druck & zwanghafter Disziplin. Dadurch erhalte ich eine natürlich-nachhaltige Ausdauerkraft bei der Umsetzung.


N°4 Ich spüre in früher für mich stressigen Situationen eine fokussierte Entspanntheit anstatt ständige Anspannung & später Schmerzen. Ich fühle mich von Energie erfüllt, statt vor Erschöpfung ausgelaugt.

Ich schütze meine glasklaren körperlichen, mentalen & emotionalen Grenzen. Ich stärke meinen Gegenüber im Mitgefühl statt selbst ins Mitleiden zu sinken.


N°5 Ich sehe mir im Spiegel in die Augen, die wieder (er)strahlen & erinnere mich, nicht nur an meine wahre & sanfte Stärke. Ich sehe das Schöne bei Anderen & in der Welt. Ich sehe dich - durch die Schichten zu deinem Schatz.


N°6 Ich sprühe vor Lebensfreude & Abenteuerlust. Ich strahle vor Glück & Gesundheit. Ich bin stolz auf meinen Mut, neue Wege einzuschlagen - aus mir sprudeln die Inspiration & Motivation dazu.

N°7 Ich erkenne immer & überall Zeichen, Synchronizitäten & Möglichkeiten - sei es in Musik, Sprüchen, Zeilen, Zahlen oder Menschen. Meine Macht & Schaffenskraft ist mir bewusst.

Ich glaube nicht an Zufälle - verfalle dadurch nicht mehr in Ohnmacht. Ich gebe mich hin & niemals auf, um das Geschenk darin anzunehmen. Diese Momente gibt es, in denen ich zu 100% vertraue & manchmal vielleicht zu 77%. Doch ich war für eine Zeit bei gefühlten 3%! Deshalb erkenne ich diese Entwicklung & den Erfolg an.


N°8 Ich erlaube mir, alles zu sein - anzufühlen, anzunehmen & anzuerkennen. Ich brauche andere nicht bewundern, bewerten oder ablehnen, weil sie mein Spiegel sind. Ich darf stark & sanft sein, inspiriert & diszipliniert, sicher & frei, klar & kreativ, laut & leise...

Ich entscheide mich, nicht mehr (für nicht-funktionierende, in sich zusammenbrechende Systeme) funktionieren & leisten zu müssen, wenn ich den Sinn & Mehrwert

darin nicht erkenne.


Never ending story...


Dadurch bin ich klarer, kreativer & kraftvoller - wie ich es niemals zuvor war & jemals werden könnte, wenn ich meinen Weg nicht gehen würde. Denn je mehr ich zu mir zurückkomme, desto weniger wird mich zurückhalten können. Weil mein Weg ist noch nicht & niemals zu Ende. Ich werde mich immer weiterentwickeln & dich mitnehmen. Ich schaff's nicht immer & alles alleine, mag's mir nicht mehr so schwer machen, weshalb ich inzwischen dankbar um Hilfe bitte. Deshalb ermutige ich dich, dir das einzugestehen, dass du's lieber leicht willst.


Wie ich von hier nach dort gekommen bin, das will ich dir von Herzen gerne mitgeben. Damit es für dich entspannter, leichter & schneller geht. Deshalb ist mein großartiges 1:1 Mentoring entstanden, das genau auf diesen ganzen Herausforderungen aufgebaut & mit dem besten Handwerkszeug dazu ausgestattet ist: (A)LIVE! THE ART OF LIVING.

Denn dein Leben ist es wert, sich in den strahlendsten Farben & schönsten Formen auszudrücken. Dafür darfst du dich aus der alten Form befreien & die blassen Farben erneuern. ✨

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