IS SHE STILL SURVIVING — OR SHINES IN THRIVING?
How do you know right away? How she makes it difficult for herself:
1. She's just functioning, constantly or repeatedly overextending herself (proudly overdelivering is the same, sorry!) But she no longer feels herself or is hypersensitive (quickly stressful, overstimulated, over-excited, overwhelmed).
2. She often reacts triggered, makes anxiety-driven decisions instead of taking a deep breath, responding in a relaxed and aligned way.
3. She distracts herself from the inner emptiness (be it with performance, excessive commitment, eating, traveling, etc. I'm talking about extremes) instead of taking care of herself and fulfilling her real needs and desires.
4. She keeps going because she can do it, she's strong and everything will work out, instead of resting when she's tired, exhausted, or struggling. Discipline is true selfcare — not(!) when it is used to ignore impulses, signals and symptoms.
5. She criticizes, punishes (“only if... I'm not allowed to do it before”) or rewards herself (by e.g. shopping, sports, sweets or “put yours in”, you know it unconsciously) when something (doesn't) work. Instead of recognizing herself for always doing her best anyway — and enjoying everything.
6 She seeks validation through external mirrors, but longing for unconditional love. To be allowed being herself and accepted as she is.
7. She let fear holding her back, is influenced by answers and approaches of others.
8. She's staying in the stress spiral, holding the high tension instead of letting herself being accompanied and setting herself free.
If you find yourself in it, thank yourself for not immediately scrolling or clicking further to distract from it, but for being open to the solution, because self-empowerment starts with self-consciousness.
Thank this part for serving you so far - and decide what and how you really want it. How you do one thing, you'll probably do everything. I offer you two options to choose between, if you want to solve it:
1. You're part of my brand new online training HIGH ENERGETIC PERFORMANCE , where I show you the science-based landcards why we often stuck in these patterns and mechanisms as well as methods to switch between the modes.
1. You don't want this a day longer, you want an easier life and (are known for) fast results? THE FAST TRACK is my exclusive 1:1 special in september & october — limited to 6 spots — before the official start of TAOL — THE LEADING MENTORING . You will receive the details when you book. LET'S GO! ✈️
Not only do I know these situations from my favorite clients, but I was in some of these places myself back in the day. I know what both sides feel like. 🤍
"SHE'S THE ONE WHO LEADS HERSELF" — WHO ARE YOU?
Are you on stress hormones? The more you're conditioned to and therefore physically, mentally emotionally dependent on it fo feel alive, the less your system wants to shift out of the survival mode so that you can truly create what you want.
What would it be worth, if you‘re unfolding the secret?
While the ones stuck in work hard & play hard, stress & pressure, being proud for struggle & hustle, hyperactivity, at the expense of their health for „only“ ordinary outcomes & shortterm success, honestly?
— others seem to surrender into success. They overcome the high productivity trap & stepped into true high-efficiency. In effortless ease. The joy- & playful way. Through high energy. With extraordinary outcomes, bewondered with precision of perfect synchronicities (which wouldn’t be possible to plan).
The only difference is in their embodied energy.
It’s so simple as powerful.
If you‘re back on track.
Why this is possible?
I tell you the truth.
It’s science-based.
It’s in between.
It’s survival mode out.
— (business) creator mode on!
The difference is HIGH ENERGETIC PERFORMANCE! ✨💎✨
They don’t hold themselves (subconsciously) back. There‘s so much more beyond.
If you‘re willed to uplevel business & life, it’s the once of a lifetime invitation. The doors open soon.
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Woher weißt du’s sofort? Wie sie sich’s selbst schwer macht:
1. Sie funktioniert nur noch, überfordert sich ständig oder immer wieder (stolz zu overdelivern is the same, sorry!) Doch sie spürt sich nicht mehr oder ist überempfindlich (schnell stressig, überreizbar, überdreht, überwältigt).
2. Sie reagiert oft angetriggert, entscheidet angstgetrieben anstatt tief durchzuatmen, entspannt und aligned zu antworten.
3. Sie lenkt sich von der inneren Leere ab (sei’s mit Leistung, übermäßigen Engagement, essen, reisen etc. ich spreche von Extremen) anstatt sich selbst auf— und ihre echten Bedürfnisse und Wünsche dahinter zu erfüllen.
4. Sie macht immer weiter, weil sie es schließlich kann, stark ist und alles schon wieder wird, anstatt sich auszuruhen, wenn sie müde, ausgelaugt oder angeschlagen ist. Disziplin ist wahres selfcare— doch nicht, wenn sie benutzt wird, Impulse, Signale und Symptome zu ignorieren.
5. Sie kritisiert, bestraft („nur, wenn… ich darf nicht, bevor“) oder belohnt sich (durch bspw. Shopping, Sport, Süßigkeiten oder „setze deins ein“, du weißt es unterbewusst), wenn etwas (nicht) funktioniert. Statt sich selbst dafür anzuerkennen, dass sie sowieso immer ihr Bestes gibt — und zu alles genießen.
6. Sie sucht (sich) durch äußere Spiegel die Bestätigung. Doch sie sehnt sich nach Bedingungslosigkeit. Liebe. Sie selbst sein zu dürfen und damit angenommen zu werden.
7. Sie lässt sich von Angst, den Antworten und Ansätzen anderer leiten. Anstatt sich selbst zu führen, ihre wegweisenden Impulse zu empfangen, zu ihrer strahlenden Einzigartigkeit zu stehen, über ihr Energielevel zu bestimmen und damit ihre Ergebnisse bewusst zu beeinflussen = Erfüllter Erfolg. Sie spielt und bleibt klein statt zu beanspruchen, was sie wirklich will und wert ist!
8. Sie bleibt in der Stressspirale, behält die Spannung, statt sich begleiten zu lassen und selbst zu befreien.
Wenn du dich darin wiederfindest, dann danke dir, dass du nicht sofort weiterscrollst oder -klickst, sondern offen für die Lösung bist. Denn Selfempowerment beginnt beim Bewusstsein für dich und Selbstreflektion.
Danke diesem Teil, dass er dir bis dahin dienlich war — und entscheide dich, was und wie du’s wirklich willst. Denke dran, wie du eins machst, machst du wahrscheinlich alles. Du bekommst von mir zwei Möglichkeiten, zwischen denen du wählen darfst, wenn du es für dich auflösen willst:
1. Mein brandneues Online-Training zur HIGH ENERGETIC PERFORMANCE, das ich einmalig durchführen werde, wo ich dir die wissenschaftlich fundierten Hintergründe zeige, warum wir oft in diesen Mustern und Mechanismen feststecken — und Methoden, wie du zwischen den Modes wechselst.
2. Du willst das keinen Tag länger, sondern ein leichteres Leben und (bist bekannt für) schnelle Ergebnisse? THE FAST TRACK ist mein exklusives 1:1 Special im September und Oktober — stark beschränkt auf 6 Spots — vor dem offiziellen TAOL — THE LEADING MENTORING Beginn. Die Details bekommst du bei der Buchung. LET'S GO! ✈️
Ich kenne diese Situationen nicht nur von meinen LieblingsklientInnen, sondern war damals selbst an einigen dieser Stellen. Ich weiß, wie sich beide Seiten anfühlen. 🤍
"SHE'S THE ONE WHO LEADS HERSELF" — WHO ARE YOU?
Disclaimer: This isn't a substitute fo medical or therapeutic advice or treatment.
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