Check-in
Reflektiere für dich...
Erlaubst du dir Ruhe und Genuss, ohne unbedingt davor genug Leistung zu bringen?
Glaubst du, dass du grundsätzlich Leistung erbringen musst, um geliebt oder angenommen zu werden?
Bist du oftmals total erschöpft – und hast trotzdem das Gefühl, dich nicht genug angestrengt zu haben, obwohl du dich ‚aufarbeitest‘?
Brauchst du die Anerkennung von anderen – und trifft dich Ablehnung ziemlich hart? Willst du unabhängiger davon werden und ohne Angst agieren?
Gehst du gerne in den Vergleich mit anderen? Neigst du vielleicht zum Perfektionismus? Bewertest du dich selbst sehr streng, verurteilst dich sogar und bist selten wirklich stolz auf dich?
Nimmst du wahr, nicht (mehr) in deiner ursprünglichen Kraft zu sein? Fehlt dir nicht nur die Lebensenergie, sondern ist dabei deine Lebensfreude und Leichtigkeit verloren gegangen?
Weißt du innerlich, dass in Wirklichkeit nicht dein Zeitmanagement das Problem ist, sondern die Abgrenzung, Prioritätensetzung und dein Energiemanagement?
Willst du aus der dauerhaften Überspannung und Überforderung wieder in deine Balance finden?
Wünschst du dir deine intuitive Entscheidungsfähigkeit, oder umgangssprachlich „Bauchgefühl“, zurück?
Wenn du bei mindestens drei Fragen ein J A als Antwort bekommen hast...
wenn du dir weniger Außenorientierung und mehr Innenausrichtung willst...
wenn du weniger funktionieren und wieder mehr fühlen willst...
...dann darfst du dich freuen!
Denn deine Chancen stehen richtig gut, dass ich die richtige Reisebegleitung für dich bin.
Damit du dein Reiseziel sicherer und leichter erreichst. Denn dein Leben ist wie eine Reise. Das Ziel bist du. Wenn du die Landkarte erkennst, wird es einfacher und entspannter.
Das Leben wartet nicht. Worauf wartest du?
Hallo, ich bin Ricarda!
Emotions- & Leistungscoach
Gesundheits- & Projektmanagerin
Ich begleite Powerfrauen, die sich selbst verloren haben, sich (wieder) zu finden, sodass sie ihr volles Potenzial entdecken und ihre Power entfalten. Das kann bedeuten zu denken, dass du dir deinen Selbstwert verdienen musst, dich dabei selbst im Stress vergisst, deinen Sinn dahinter vermisst, deine Sicht verschwommen oder vernebelt ist oder sogar die Sonne hinter den Wolken dauerhaft verschwunden ist. Dass du dich dann selbstverständlich danach sehnst, DICH darunter oder dahinter wieder zu finden, dich mit dir zu verbinden, das zu verstehen, dir selbst zu vertrauen und in dir zu verankern, dich vielleicht sogar in das was du wirklich bist zu verlieben, und dich oder deine Vision zu verwirklichen. DEIN POTENZIAL zu entdecken und mit dir vollkommen zu entfalten ist MEINE POWER!
...schrittweise wohin du willst - von dort wo du bist.
Deine Reise beginnt...
Wie dein Weg klarer & deine Wünsche wahr werden...
Weil der Wunsch in dir stärker wird...
Weil der Druck von außen größer wird...
Weil dein Stresspegel steigt und dein Energielevel sinkt...
Weil die Entwicklungen immer schneller, die Erwartungen immer höher, die Entfernung zu dir selbst immer weiter wird...
Weil ich dich in deinem höchsten Potenzial schon sehe, deinen Wert für die Welt sooo sehr spüre, will ich dir das spiegeln.
Damit du dich selbst darin siehst und wieder spürst. Was wäre dir dieses Erlebnis wert? Wenn du diese Selbst-Erkenntnis und Erleichterung für den Rest deines Lebens mitnimmst? Das ist kein Date mit mir. In diesen drei Stunden begegnest du dir selbst – deinen Wünschen, deinen Bedürfnissen, deinen Stärken. Dabei begleite ich dich. Ich stelle dir die richtigen Fragen. Ich gebe dir den Rahmen und halte dir den Raum.
Damit du dort hinkommst, wohin du willst, was du können willst und wie du sein willst. Wer du wirklich bist! Das wird das Wertvollste sein, womit du dich selbst wertschätzen darfst. Denn dein inneres Wohlbefinden spiegelt sich in deiner äußeren Wirkkraft wieder. Du wählst selbstbestimmt, wann, wo und was. Wie viel ist dir das alles wert? Wenn’s kribbelt in dir, wird’s wie immer das Richtige sein. Dann weißt du, wie du mich kontaktieren kannst. Worauf wartest du schon wieder?
Dein Special-Preis für 3 Stunden Deep Dive: 369 € inkl. MwSt.
Entdecke deine Power & entfalte dein Potenzial!
Wenn du dich verloren fühlst, dann folge deinem inneren Ruf und finde deine Wahrheit.
Wenn du dich verirrt hast auf deinem Weg, dann erlaube dir erstmal die Ruhe, wieder zu dir zu finden.
Wenn du dich wieder mehr verbunden fühlen willst – mit dir selbst, deinen Mitmenschen und der Welt, entscheide dich für deinen Weg. Denn die beste Zeit dazu ist J E T Z T !
ES IST ZEIT!
Es ist an der Zeit aufzuwachen. Das Licht anzuschalten, dich auszustrecken und auszudehnen. Dich abzufrischen und aufzuwärmen, auf die Art und Weise, wie du dich wohlfühlst. Deinen wahren Wert wieder anzuerkennen.
Es ist an der Zeit aufzustehen. Für das, was dich wirklich wichtig und wertvoll ist. Für dich und für alle anderen auf der Welt. Das was war anzunehmen und loszulassen anstatt dich abzulehnen. Dich von allem, was dir schadet und womit es dir schlechter geht, abzugrenzen. Deine Wahrheit auszusprechen.
Es ist an der Zeit aufzubrechen. Dein altes Weltbild abzulösen durch ein neues Wir. Deine inneren Widerstände aufzulösen anstatt gegen die äußeren anzukämpfen. Dann wird dich nichts und niemand mehr jemals aufhalten. Wenn du dich aufmachst, deinen Weg zu gehen. Du bist richtig und wichtig,
BEKANNT AUS
„Das Coaching bei Ricarda war sehr einfühlsam und bewegend. Für mich war es eine transformierende Reise durch meine Gefühle, bei der ich mich jederzeit sicher und gehalten gefühlt habe. Nun fühle ich mich ruhiger, klarer und habe mehr Vertrauen. Dank ihrer gefühl- vollen Art geleitet sie einen sicher durch tiefgreifende Prozesse. Es ist zu spüren, wie sehr sie diese Arbeit liebt, in ihr aufgeht und eine Veränderung bewirken möchte. Ich danke dir vielmals."
Cosima
Akasha Chronik Readerin
Umweltwissenschaftlerin
„Ich danke dir für das tolle Coaching von heute Nachmittag. Ich bin beeindruckt von deiner unfassbar lockeren und einfühlsamen Art. Ich habe mich gut aufgehoben und im Prozess stets sicher geleitet gefühlt, so dass ich auch meinen Emotionen freien Lauf geben lassen konnte 🙏🏼💕Was ich besonders an dir mag ist deine lockere, sowie sehr liebevolle und sehr professionelle Art. Am meisten nachgewirkt hat bei mir das Stärken meiner Ressourcen, was erheblich zu meiner Themen-Lösung beigetragen hat und jetzt auch noch nachwirkt. Also vielen Dank für dein Wirken und Sein 🥰“
Kordi
Geschäftsführerin
Vertriebs-Trainerin
Veränderungs-Designerin
„Ich liebe deine Impulse!“
„Danke, danke, danke für's Teilen!“
„Du bist so eine Schlüsselstelle zwischen Menschen!“
„Die Perspektive, deine Mitmenschen schon in ihrer vollkommenen Präsenz zu sehen, also vollkommen bei sich und deshalb in ihrer vollen Größe, ist wunderschön🙏🏻 voll Gänsehaut gehabt, als ich das gehört habe.“
„Wenn Ricarda mich anschaut, sehe ich einfach eine strahlende, helle Sonne, was echt gut tut und Sicherheit gibt, wenn man vor einem Thema steht, was man lösen möchte. Sie ist sehr feinfühlig und kann ihr Gegenüber wirklich gut (auf verschiedenen Ebenen) wahrnehmen. Sie unterstützt mich energetisch in den Prozessen immer wirklich gut und trifft mit ihren Fragen meist genau die Punkte, die es braucht, um den eigenen Prozess tiefer fortschreiten zu lassen. Ich habe mit ihrer Hilfe eine neue Ebene in mir entdecken dürfen, was echt eine abgefahrene Erfahrung war!
Und es gibt noch einen wunderbaren, ziemlich coolen „sidekick“! Sie arbeitet nämlich nicht nur alleine, sondern auch gemeinsam mit ihren Pferden und ich kann euch nur eins dazu sagen: WOW!
Es ist so wunderschön mit diesen sanften Geschöpfen ein Coaching in Anspruch nehmen zu dürfen. Ein reines Herz und eine weise Seele, also quasi die perfekte Ergänzung.
Danke liebe Ricarda, für dich, diese wundervollen Erfahrungen und deine Energie! Mach weiter so und strahle weiter das Licht aus, was aus deinem Herzen kommt ❤️“
Vanessa
Marketing-Managerin
„Am Anfang hatte ich großen Respekt und auch ein bisschen Angst vor der Stute, weil ich sie ja noch gar nicht näher kannte und nicht wusste wie sie auf mich reagieren würde. Durch das Striegeln und Streicheln wurde ich zunehmend ruhiger und vertraute ihr, mehr und mehr, was ein sehr angenehmes, wohliges und freudiges Gefühl in mir auslöste. Ich habe gemerkt, wie meine innere Ruhe sie selbst auch wiederspiegelte und mir zumindest die Angst vor ihr nahm... Großen Respekt habe ich immer noch, vor allem im Umgang mit ihr, da sie sich sehr dominant verhält. Das Außentraining war anfangs sehr schwierig für mich, weil ich die neue Situation nicht kontrollieren konnte... was bei mir eine starke Unsicherheit ausgelöst hat. D.V. hatte das gemerkt und deshalb nicht auf mich gehört... dass ich da noch nicht durchsetzen hab können, hat mich selbst sehr enttäuscht.
Doch nach dem unterstützenden Coaching, an dem wir an meiner übertriebenen Erwartungshaltung, dem Druck dahinter gearbeitet haben, war es auf einmal entspannter und leichter... das Durchsetzen und dabei den Spaß an der Sache nicht zu verlieren... nicht nur am Trainingsplatz, auch im Alltag, was mich unschätzbar glücklich macht. Dankeschön für diese wertvolle Erfahrung!“
Zweifache Mama & Einzelhandelskauffrau
Eure Stimmen...
...sind so wichtig & wertvoll!
Check-out
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Wenn du nichts davon verpassen oder dich mehr mit mir verbinden willst, dann melde dich für meine monatliche Inspiration Messages an. Du bekommst meine beliebteste Meditation dazu! Dort versorge ich dich immer mit den wichtigsten und vertraulichsten Infos. Ich zeige mich verletzlicher als auf Social Media.
Denn alles, was ich in die Welt hinausbringe, ist ein Ausdruck dessen, was mich bewegt, berührt und begeistert. Ich schenke dir, wonach wir uns in Wahrheit alle sehnen. Ich sehe dich und verstehe dich. Durch mich wird für dich sichtbarer, was du schon spürst oder dir wünschst: Du bist wichtig und richtig, so wie du bist. 💛
Wie oft prallt Wertschätzung wie an einer Wand an dir ab? Wie viel mehr willst du deinen Wert anerkennen?
Dazu brauchen wir weniger Worte, mehr Wahrnehmung. Damit es für uns möglich wird, es selbst zu sehen und zu spüren, um es anzunehmen. Darauf vertrauen wir.
Wenn dein Herz höher schlägt, dann lass' nicht noch mehr Zeit verstreichen und geh' für dich und deinen Weg los - hier und heute. Damit du dir wieder mit strahlenden Augen im Spiegel begegnest. Denn die Schönheit ist vor und hinter dir. Schönheit ist schon in dir. Schönheit umgibt uns überall. ✨
Lebe dein Leben!
Legen wir los?
Mehr von mir:
Coming home...
Home is where
the (he)art is. ♥
Ich begleite dich, dir wieder in bedingungsloser Liebe zu begegnen, deine Leichtigkeit unter der Schwere zu finden, deine innere Leere mit Lebendigkeit zu füllen, deiner Lebensfreude und Leidenschaft zu folgen.
Denn, wenn wir unsere wahre Heimat wiederfinden, dann fällt uns alles leichter aus der Hand - und wir tragen unsere Herzenswünsche in die Welt hinaus.
Dieses Highend Retreat ist bald buchbar!
Du fühlst es? Wenn du meinen Live. Love. Laugh. Letter bekommst, wirst du als Erstes davon erfahren.